Köztudott, hogy a túlzásba vitt ülőmunka – különösen, ha rossz pózban, egyoldalúan terheljük a gerincünket – rendkívül egészségtelen és nagyon súlyos mozgásszervi problémák kialakulásához vezethet. Mind a túl puha, mind a túl kemény székek, mind a rossz helyen…
Ugye furcsán hangzik? Azt gondolná az ember, hogy ha egyszer már féléves kora környékén megtanult ülni – azaz kifejlesztette az üléshez szükséges izomzatot – onnantól kezdve már nincs probléma, hiszen ülni, állni, feküdni a világ legtermészetesebb dolga. Sajnos nem így van,…